La semaine au jour le jour

Lundi

Au pôle associatif Désiré Colombe, salle Christiane FAURE 2ème étage droit

10H à 11H Gym sensorielle avec Marie-Christine.
11H à 12H Gym sensorielle avec Marie-Christine

12H à 13H Méditation pleine présence avec Ghislaine.

Au local 72 rue Gambetta


14H à 17H   Loisirs créatifs et jeux. Au programme sur les prochaines semaines : Couture, peinture sur huitres, Collages, cartonnage, galets peints, céramique…

Mardi

En extérieur

10H / 10H30 à 12H Marche douce avec Christine si le temps le permet… Point de rendez-vous sur le Whats’App.

Au local 72 rue Gambetta

10H à 11H :  conversation en anglais  pour le niveau avancé avec Estelle.

11H à 12H : Projet de conversation en espagnol avec Consuelo
14H à 17H  Remue méninges et jeux avec Yuna.

Au pôle associatif Désiré Colombe, salle Christiane FAURE 2ème étage droit

14H30 à 16H : Expression corporelle avec Jean-Claude
16H à 17H : Renforcement musculaire avec Willy

Mercredi

Au local 72 rue Gambetta

10H30 à 11H30 : conversation en Anglais intermédiaire avec Estelle
11H30 à 12H30 :conversation en  Italien avec Estelle 
– 15H à 17H : Café culture ou Histoire de l’art ou peinture en fonction en alternance

En extérieur

14H30 à 16H  : Promenade à Procé si le temps le permet.

Jeudi

Au pôle associatif Désiré Colombe, salle Christiane FAURE 2ème étage droit

– 10H30 à 11H30 : Yoga  avec Florence.
– 11H30 à 12H30 : Yoga  avec Florence.
– 13H30 à 14H30 : Pilates avec Gwenola 
– 14H30 à 15H30 : Pilates avec Gwenola 
– 15H45 à 17H : Sophrologie avec Nathalie

Vendredi

En extérieur

– 10H30 à 12H : Marche active avec Anne-Françoise, rendez-vous sur le groupe Whats’App.

Au local 72 rue Gambetta
– 10H30 à 11H30 : Atelier Numérique avec Sandrine 

14H30 à 16H30 : Chantons ensemble avec Anne-Françoise.

Au pôle associatif Désiré Colombe

 Salle des coopérateurs

14H à 17H : Jeux de société pour tous les goûts: Just one, Azul, Maudits Mots dits, dames chinoises, belote, tarot, Scrabble… il y en a pour tous les goûts.

Salle des Dockers
– 14H à 15H30 : Dessin avec Christel