La semaine au jour le jour

Lundi

Au pôle associatif Désiré Colombe, salle Christiane FAURE 2ème étage droit

10H30 à 11H30 Gym sensorielle avec Marie-Christine.
11H30 à 12H30 Gym sensorielle avec Marie-Christine.

Au local 72 rue Gambetta


14H à 17H   Arts créatifs et jeux. Au programme sur les prochaines semaines : Collages collectif, puis cartonnage, puis galets peints puis céramique…

Mardi

En extérieur

10H / 10H30 à 12H Marche douce avec Christine si le temps le permet… Point de rendez-vous sur le Whats’App.

Au local 72 rue Gambetta

10H30 à 11H30 :  cours d’anglais  avec Estelle.
14H à 17H  Remue méninges et jeux avec Yuna.

Au pôle associatif Désiré Colombe, salle Christiane FAURE 2ème étage droit

14H à 15H : Qi Gong avec Nathalie.
15H15 à 16H15 : Renforcement musculaire avec Willy

Mercredi

Au local 72 rue Gambetta

10H30 à 11H30 : Anglais intermédiaire avec Estelle
11H30 à 12H30 : Italien avec Estelle 
– 15H à 17H : Café psycho, ou autre temps de parole.

En extérieur

14H30 à 16H  : Promenade à Procé si le temps le permet.

Jeudi

Au local 72 rue Gambetta

10H30 à 11H30 Numérique avec Sandrine 

Au pôle associatif Désiré Colombe, salle Christiane FAURE 2ème étage droit

– 10H30 à 11H30 : Yoga  avec Florence.
– 11H30 à 12H30 : Yoga  avec Florence.
– 13H30 à 14H30 : Pilates avec Gwenola 
– 14H30 à 15H30 : Pilates avec Gwenola 
– 15H45 à 17H : Sophrologie avec Nathalie

Vendredi

En extérieur

– 10H30 à 12H : Marche active avec Anne-Françoise, rendez-vous sur le groupe Whats’App.

Au local 72 rue Gambetta

10H à 11H :  Espagnol avec Flavia
– 15H à 17H : Chantons ensemble avec Anne-Françoise.

Au pôle associatif Désiré Colombe

 Salle des coopérateurs
– 14H à 15H30 : Dessin avec Christel.
14H à 17H : Jeux pour tous les goûts: belote, tarot, Scrabble.

Salle des Dockers
– 14H à 15H : Méditation avec Ghislaine